¿Padeces ansiedad? Estos simples ejercicios te ayudarán a controlarla rápidamente
La ansiedad es un trastorno que tiene diferentes niveles y diversas formas de manifestarse; descubre cómo controlarla con estos simples ejercicios
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Muchas personas, en México, cuando quieren ponerse a dienta, lo primero que hacen es retirar la tortilla de su alimentación; descubre si esto es correcto o incorrecto
Comienza a cuidar mejor de ti mismo con estos sencillos trucos que puedes aplicar diariamente; descubre cómo hacerlo paso a paso
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A partir del día de mañana aquellos cajemenses que tengan un rango de edad de 65 a 67 años podrán registrarse en el Programa de Pensión para el Bienestar de Adultos Mayores
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Aunque parezca difícil de creer, existen diferentes grados de intolerancia a lactosa y sus síntomas; entérate de los detalles
Un estudio determinó que permanecer sentado por más de ocho horas al día podría provocar problemas en la salud mental de las personas
Si tienes más de 65 años, debes saber que eres candidato para recibir la Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores; conoce cuándo y dónde puedes registrarte
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