Tribuna | Las mejores notas de Hábitos Saludables

Descubre que factores realmente determinan cuánto tiempo puedes vivir. En este artículo te explicamos la influencia de los genes y el estilo de vida

¡No sólo es el alcohol! Estos hábitos comunes podrían dañar permanente a tu hígado

Consumir alcohol regularmente está vinculado al deterioro del hígado, sin embargo, existen más hábitos que podrían dañarlo permanentemente

Conoce la forma en la que se puede evitar el cáncer de próstata; una enfermedad que afecta a hombres de todas las edades

Si ya tienes 30 años o más estos son algunos de los ingredientes que nunca deben faltar en tu despensa para poder mantenerte saludable

Conoce las aplicaciones para computadora y celular que pueden ayudar a bajar de peso de forma segura y sana, según recomendaciones de Harvard

Estos son algunos sencillos hábitos que harán que tu corazón goce de una increíble salud; lo mejor de todo es que no hay que realizar mucho esfuerzo

Una reciente investigación concluyó que los adultos mayores con un estilo de vida saludable tienen menor deterioro cognitivo

En este Día Mundial de la Salud Digestiva, el IMSS realizó una serie de recomendaciones para cuidar del estomago y evitar enfermedades

Implementa estos hábitos en tu día a día y comienza a tener una vida sana mucho más rápido de lo que imaginas

La diabetes es una de las enfermedades más recurrentes en México; descubre cómo prevenirla en tus hijos con estos consejos de la CDC