Ciudad Obregón, Sonora.- Las preocupaciones cotidianas, los problemas personales y las situaciones que se presentan en la vida pueden llevar a las personas a perder de vista su dimensión espiritual y cuestionarse incluso su fe.
Así lo explicó Rhonall Pacheco, quien abordó el concepto de ‘salud espiritual’ y la importancia de trabajar desde el interior para recuperar el rumbo cuando existe un sentimiento de vacío o alejamiento de la fe.
Durante una entrevista, Pacheco señaló que la espiritualidad no es algo que simplemente ocurre, sino que requiere un proceso constante de construcción y trabajo personal.
El tema espiritual es algo que se construye, que se trabaja, que se lleva desde un interior”, explicó.
¿Qué es la salud espiritual?
De acuerdo con Pacheco, el ritmo de vida y las preocupaciones diarias pueden hacer que las personas pierdan conexión con su interior y dejen de preguntarse cuál es su propósito o el lugar que ocupan dentro de su entorno.
Explicó que las situaciones que se viven diariamente pueden dificultar encontrar nuevamente ese rumbo, especialmente cuando las personas enfrentan problemas o circunstancias que no esperaban.
Con las preocupaciones del día, con lo que vivimos en el mundo, es muy sencillo perderte y no encontrar como que ese rumbo o saber a dónde perteneces”, señaló.
En este sentido, cuidar la salud espiritual implica prestar atención a esa dimensión interior y buscar espacios que permitan fortalecerla.
¿Cómo saber si estás perdiendo la fe?
Uno de los cuestionamientos planteados durante la entrevista fue cómo identificar que una persona comienza a alejarse de su fe.
Pacheco explicó que una de las señales puede aparecer cuando surgen dudas o falta de creencia, especialmente cuando las circunstancias de la vida no coinciden con lo que la persona esperaba.
Sencillamente podemos pensarlo cuando dudamos, cuando no creemos”, comentó.
El especialista relacionó este proceso con las expectativas personales y la manera en que cada individuo interpreta aquello que le sucede.
Muchas veces sucede cuando el propósito de Dios no se acerca a nuestro propósito, cuando no me pasa lo que yo quiero que me pase”, agregó.
De esta manera, las dificultades pueden llevar a cuestionamientos sobre la fe cuando existe una diferencia entre lo que una persona desea y lo que finalmente ocurre en su vida.
¿Por qué un “échale ganas” no siempre es suficiente?
Ante situaciones de vacío espiritual, es común que familiares o personas cercanas intenten brindar apoyo mediante frases de ánimo. Sin embargo, Pacheco señaló que recuperar la espiritualidad requiere algo más que una palabra de aliento.
Pues no es solamente la palmadita”, explicó, al señalar que el acompañamiento debe estar relacionado con un proceso de trabajo personal.
Para comenzar ese camino, consideró importante acercarse, especialmente para quienes sienten que han perdido su conexión espiritual.
Creo que lo principal es acercarnos”, indicó.
¿Cómo recibir ayuda espiritual?
Pacheco mencionó que existen diferentes alternativas para quienes buscan retomar su vida espiritual, entre ellas acercarse a un sacerdote, asistir a una misa o participar en una hora santa.
Según explicó, para algunas personas este primer acercamiento puede representar el inicio de un proceso más profundo, particularmente para quienes parten prácticamente desde cero en su relación con la práctica religiosa.
Todo tiene que partir de un acercamiento, ya sea con un sacerdote, ya sea cualquier misa, hora santa”, señaló.
Posteriormente, este proceso puede conducir a otros aspectos de la vida religiosa, como los sacramentos.
Sin embargo, Pacheco insistió en que el primer paso no necesariamente tiene que ser complejo: comenzar a acercarse puede ser suficiente para iniciar un proceso de reflexión y reconstrucción de la vida espiritual.
La salud espiritual, bajo esta perspectiva, implica reconocer las dudas y el vacío, pero también buscar espacios de acompañamiento y reflexión que permitan a cada persona trabajar desde su interior.
Fuente: Tribuna del Yaqui