Empalme, Sonora.- Ante las altas temperaturas que se registran en la región, la Coordinación Municipal de Protección Civil implementó medidas para prevenir casos de golpe de calor entre deportistas que realizan actividades en espacios públicos del municipio.
El titular de la dependencia, Martín Moreno Egurrola, informó que se envió un oficio a la coordinadora municipal del Deporte, Angélica Castillo Olivas, con la finalidad de restringir los horarios de prácticas y competencias deportivas en instalaciones como la Unidad Deportiva Municipal ‘Ángel Castro’, canchas de futbol, campos de beisbol, softbol y otros espacios recreativos.
La recomendación está dirigida a las distintas ligas deportivas de futbol, beisbol, softbol, basquetbol y atletismo, para que programen entrenamientos y encuentros durante las primeras horas de la mañana o después de las 17:00 horas, cuando las condiciones climáticas son menos extremas.
Moreno Egurrola explicó que el periodo comprendido entre las 11:00 y las 17:00 horas es cuando se registran las temperaturas más elevadas del día, lo que incrementa considerablemente el riesgo de sufrir deshidratación, agotamiento o golpes de calor.
Protección Civil limita horarios deportivos para prevenir golpes de calor en Empalme
Buscan proteger la salud de los deportistas
El funcionario señaló que estas medidas tienen como objetivo salvaguardar la integridad de niños, jóvenes y adultos que practican actividades físicas al aire libre, especialmente durante la actual temporada de calor en Sonora.
Asimismo, exhortó a entrenadores, directivos de ligas y padres de familia a mantenerse atentos a las recomendaciones de las autoridades, garantizar una adecuada hidratación y evitar la exposición prolongada al sol durante las horas críticas.
Recomendaciones ante las altas temperaturas
Protección Civil reiteró la importancia de:
- Mantener una hidratación constante antes, durante y después de la actividad física
- Utilizar ropa ligera y de colores claros
- Evitar ejercicios intensos bajo los rayos solares en horarios de mayor calor
- Buscar zonas con sombra para descansos frecuentes
- Estar atentos a síntomas como mareos, dolor de cabeza, debilidad o náuseas
Las autoridades municipales destacaron que la prevención es fundamental para evitar emergencias médicas relacionadas con las altas temperaturas que actualmente afectan a la región.
Fuente: Tribuna del Yaqui