Ciudad de México.-La modelo mexicana,Danik Michell, por medio de su cuenta deInstagramcompartió una candente imagen en la cual se le pudo ver posando en ropainterior.

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OK… Hablemos de algo importante. LA ALIMENTACIu00d3N ud83cudf4fud83cudf3b Dime si no cada que escuchas la palabra u201cDIETAu201d u00bfPiensas en restricciu00f3n de algo ? PORSUPUESTO QUE SI! Todos cuando NO sabemos nos dejamos llevar por lo que me dijo la tu00eda, el amigo, lo que escuche de no su00e9 du00f3nde o lo que vi en las redes. Hay tanta informaciu00f3n y no precisamente buena de esta palabra. Pues bueno du00e9jame decirte que la palabra Dieta es la suma de todas las porciones de comida que ingieres, no necesariamente una establecida por un experto o con un propu00f3sito en su00ed. Es muy importante identificar en primer lugar los Hu00c1BITOS, porque si NO tienes buenos hu00e1bitos ahora si va a pasar a ser la tu00edpica dieta intermitente que te dura 2 meses ( y esto si es que te fue bien ) y no la dejaste antes de lo ru00edgida que era. Es evidente que cuando haces una dieta estricta… Pondru00e9 el ejemplo mu00e1s fu00e1cil y comu00fan: La oxidaciu00f3n de grasa. CLARO que vas a bajar de peso pero va a ser un cambio fugaz porque no estu00e1s acostumbrado a comer asu00ed y evidentemente el cuerpo lo va a resentir pero si ingieres en cualquier momento algo que NO estaba en la dieta viene el famoso rebote, simplemente adiu00f3s a todo ese proceso que te provoco tantos dolores de cabeza y es triste pero real.Todo mundo piensa que el estar u201cFitu201d es desvivirse entrenando y no comer o comer la tu00edpica pechuga de pollo hervida sin color y verduras sin saboru274c u00a1Es el peor error! Es todo lo contrarioud83dude4fud83cudffb El tema es que andamos por la vida creyendo todo lo que vemos y haciendo las u201cdietas milagrosasu201d o tomando el tu00e9 mu00e1gico que te hace perder grasa, las cremas reductorasud83dude11 con mucha pena tengo que decirte que eso u00a1NO EXISTE! La u00fanica manera de llegar a cuu00e1l sea que sea tu meta van a ser los buenos hu00e1bitos. No es restringirte de Grasas o Carbosud83dude30 Estos Macros son nuestros amigos! Es encontrar el balance para SENTIRTE bien porque con eso el verte bien llegaru00e1 solitou2728ud83dude4cud83cudffb Recuerda que la alimentaciu00f3n es antes del entrenamiento NECESITAS estar bien nutrido si no quieres un desgaste y que te salga contraproducente para la meta que tengas. Sea el desarrollo de masa muscular, oxidaciu00f3n de grasa o simplemente mantenerte. Para facilitar tu proceso: u27a1ufe0fu27a1ufe0fu27a1ufe0f

A post shared byDanik Michell(@danikmichell) onMay 21, 2020 at 10:10am PDT

En la instantánea se observa a la modelo luciendo sus encantos ante la cámara con una llamativa pose frente al sofá, llamando la atención de sus millones de fanáticos.

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Que opinan del pelo negro”, escribió.

Por el momento, su último post registra 59 mil 881 ‘me gusta‘, además de 273comentarios, en los cuales se logran leer múltiples elogios y cumplidos de sus fieles fans.

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Fuente: Instagram de @danikmichell