Ciudad de México.-En medio de esta cuarentena, la atletaDelia Garcíase mantiene más enfocada que nunca en su vida fitness, ya que así lo demuestra a través de sus publicaciones en su cuenta deInstagram.

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Amigos buenos du00edas ! u2600ufe0f. Estos du00edas pasados estoy leyendo un libro que escribiu00f3 un psiquiatra sobre depresiu00f3n ( ya se que estu00e1n pensando , yo ? Deprimida ?ud83eudd14ud83eudd2f) . . Pues les quiero compartir en estos tiempos de locura que la salud mental es igual de importante que comer bien , dormir bien , entrenar , etc . .. . Me ha servido mucho leer y ademu00e1s me di cuenta que tengo ciertas conductas ( que yo pensaba que era que estoy loca y que nunca podru00eda cambiar ) resultan ser otro es bastante comunes y la mejor noticia ! Se pueden cambiar ud83eudd29ud83dude42ud83dude01. . Asu00ed que les dejo el tu00edtulo del libro y se los recomiendo ampliamente . . Se llama u201c Feeling Good u201c de David D Burns . . Hu00e1ganse un favor y lean aunque sea un poquitito todos los du00edas . Es la forma mu00e1s fu00e1cil de viajar y de liberarse , leer te hace libre . Ejerce tu libertad . . Les mando un gran abrazo ud83cudf38. . . . #leeresvivir #reading #cuarentena #cadadiacuenta #morning #couch #hereandnow #goodmorning #mexico #staystrong #fuerza #freedom #freeyourmind #freeyourself

A post shared byDel Garcia(@soydeliagarcia) onApr 21, 2020 at 8:38am PDT

Ahora, mediante de unas fotos en su perfil, la exparticipante deLa Isla: El Realityse mostró luego de terminar con una de sus rutinas de ejercicio, a la vez que lució un diminutoconjunto deportivo.

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Mientras uno tenga mentalidad de víctima, la vida te va a seguir regalando experiencias y no podrás verlas más que como la víctima”, expresó la influencer.

Rápidamente, la instantánea de lanovia deFacundose llenó de comentarios por parte de sus fieles admiradores, además, la publicación alcanzó más de cinco 800 me gustas.

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De forma constante, Delia García motiva a sus seguidores con sus constantes posts y estilo de vida que lleva desde hace algunos años.

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. Todo mundo tenemos diu0301as malos , un pasado doloroso y problemas pertinentes a la vida , les voy a decir algo que me liberou0301 mucho entender : mientras uno tenga la mentalidad de victima la vida te va a seguir regalando experiencias y no podrau0301s verlas mau0301s que como la victima , ya sea una relaciou0301n , trabajo , tu diu0301a a diu0301a .. lo que sea . . . Toma el mando de tu existencia y sabe que todo lo queu0301 pasa te estau0301 construyendo si decides usarlo a tu favor , deja atrau0301s a la victima y dale paso al Rey ud83dudc51 bueno , la reina . ud83dude01Jajaja. . . Les dejo las fotos sudadas y asquerosas de hoy despueu0301s de entrenar ud83dude18 . . . . #postworkout #chooselove #dejaalavictima #hereandnow #easydoesit #blue #endorfinas #adidasrunners #hometeam #ribbon #blueribbon #sweatyshoot #sports #aquiyahora #mindset

A post shared byDel Garcia(@soydeliagarcia) onMay 13, 2020 at 3:02pm PDT

Fuente: Instagram @soydeliagarcia