Los Ángeles, Estados Unidos.-El pasado lunes, 10 de octubre, se celebró elDía Mundial de la Salud Mental; fue bajo este contexto que tanto elPríncipe HarrycomoMeghan Marklehablaron sobre sus respectivosproblemas emocionales. Por su parte, la cuñada deCarlos IIIdestapó que elduque de Sussexla habría ayudado en su “peor momento”, así como también detalló cómo fue que el royal pelirrojo intervino para auxiliarla.
Como muchos sabrán, ni el hijo de laPrincesa Diana, ni la actriz deSuitshan ocultado el hecho de que, en algún momento de sus vidas, tuvieron que sufrir a causa de problemas emocionales. Hace algún tiempo, la celebridad deLos Ángelesconcedió una entrevista aOprah Winfreyen donde destapó que su estancia con lafamilia realno resultó grata, incluso reconoció que había pensado en quitarse la vida. Recién en su podcast,Archetypesreveló que, quien la ayudó a sanar fue su esposo, elPríncipe Harry.
En mi peor momento… mi esposo había encontrado a una terapeuta para que yo llamara. Y llamé a esta mujer. Ella ni siquiera sabía que la estaba llamando. Ella estaba pagando en la tienda de comestibles. Podía escuchar el pequeño bip, bip, y estaba como ‘Hola’ y me presento y digo ‘necesito ayuda’. La terapeuta podía escuchar el terrible estado en el que me encontraba
A su vez, el propio Príncipe Harry habló acerca de lasalud mentalen una conversación que tuvo con los ganadores del premioInspirational WellChild, el día de ayer, donde reveló que en su familia tenían tres perros: un labrador color negro, llamado ‘Pula‘; y dosbeaglesde rescate conocidos como ‘Guy‘ y ‘Mía‘. El sexto en la línea de sucesión habló sobre la importancia de tener a unamascotaen su vida para mantenerse tranquilo.
Te diré algo, todos necesitamos un perro que nos mantenga tranquilos (…) ahora tengo tres en esta casa, así que básicamente tenemos cinco hijos
Si bien, el hermano menor de William creció en la opulencia que le daba pertenecer a laFamilia Real Británica, esto no exhorto de evitar desarrollar problemas emocionales, ya que, el hecho de haber perdido a su madre,Lady Di, a la corta edad de 12 años, lo dejó sumamente afectado. Incluso el mismoduque de Sussexreconoció ante el periódicoEl Telégrafoque este hecho lo daño en diversos aspectos personales.
Actualmente, Harry procura cuidar mucho más de su salud mental, reveló que, además de ir a terapia, también suele meditar diariamente, se encarga de hacer mínimo 45 minutos deejerciciocada mañana y, en caso de no poder hacerlo, sale a caminar con sus perros o da un paseo cerca de la naturaleza, actividad que posiblemente heredó de su abuela, laReina Isabel II, quien disfrutaba de la vida al aire libre.
Fuentes: Tribuna
