Ciudad de México.-Tomar un jugo defrutassiempre es una buena idea para fortalecer la salud delcuerpo, ya que son alimentos muy nutritivos, llenos devitaminas,mineralesyantioxidantesque son muy benéficos.

Por lo que no es para nada extraño que una de las claves para que tus días comiencen con el pie derecho sea un rico jugo de dos de las frutas mássaludables, elkiwiy lamanzana, las cuales son perfectas para fortalecer tus defensas y liberar tu cuerpo de las toxinas no necesarias.

Necesitas:

  • Dos kiwis.
  • Una manzana verde.
  • Medio limón.
  • 500 mililitros de agua.

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Paso a paso:

1. Quita el corazón de las manzanas y córtalas en tozos.

2. Pela el kiwi.

3. En la licuadora agrega las manzanas, el jugo del medio limón, el agua y el kiwi para que se incorporen por completo.

4. Cuela el jugo en un vaso y disfruta.

Fuente: Gastrolab