Ciudad de México.-Tenermal alientopuede deberse a muchos factores, por lo general se asocia a unamalahigiene, aunque también existen algunosalimentosque pueden causar este incomodoproblema.
Esto se debe principalmente a que son alimentos conaromasfuertes que se quedan en labocadurante muchas horas, conoce cuáles son y limita su consumo o de ser necesario evítalos a toda costa.
- Ajo
A pesar de ser uno de los condimentos más usados en lacocina, comerlo en exceso puede llegar a causarmal aliento, el cual se desprende cuando se pela y se cocina.
- Brócoli
Este vegetal tiene una gran cantidad de azufre, unmineralque, aunque es benéfico para lasangre, suele causar un aliento muy desagradable.
- Cebolla
Suaromatan penetrante termina por transferirse a todas las superficies de la boca, ya sea lalengua, elpaladaro lasmejillas, gracias a que tiene componentes sulfúricos
- Café
Aunque para muchos el olor a café es agradable, este ingrediente provoca una producción menor desaliva, lo que ayuda a la proliferación debacteriasy por lo tanto del mal aliento.
- Rábano
Este alimento tiene un aroma y un sabor bastante fuerte, lo cual actúa como una defensanaturalpara evitar ser consumido por algunas especies deanimales, sin embargo, en los humanos, causa mal aliento.
Fuente: Gastrolab
