Ciudad de México.-Una de lasenfermedadesmentalesmás comunes es laansiedad, este trastorno puede ocurrir en cualquier momento de la vida que provoque nerviosismo o algún tipo de miedo.
Las personas que sufren este padecimiento pueden llegar a presentar sensaciones deangustiay estrés antes situaciones que para otras personas pueden resultar completamente normales como puede ser presentar un examen, este tipo de trastorno tiene diferentessíntomas; conócelos.
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- Preocupación excesiva
Se presentan pensamientos angustiantes durante varios días, los cuales interfieren con las actividades del día a día.
- Problemas para dormir
Las personas con ansiedad sufren detrastornos delsueñoocasionalmente, puede ocurrir antes de algún evento importante.
- Miedo irracional
Suelen ser miedos intensos ante una situacióncotidianay esporádica como puede ser tomar un ascensor.
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- Tensión muscular
Puede ser apretar lospuñoso lamandíbulaen momentos de gran tensión, la persona que los realiza no se da cuenta de este tipo de hábitos.
- Problemas estomacales
Derivado del miedo irracional, la ansiedad puede presentarse malestares como,náuseas,gases,estreñimiento,diarrea, entre otros.
Fuente: Mayo Clinic
