Ciudad de México.-Dejar lacomida chatarrapuede ser un paso muy complicado en lavidade una persona, especialmente cuando se trata de niños, sin embargo, hay alternativas que ayudan a que el camino sea más ligero como puede ser estabotana de manzana.
Si eres un fiel seguidor de laspapas fritas, esta opción con manzana será tu mejor aliada para empezar acomer saludablede una vez por todas.
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Necesitas:
- Un kilo de manzana amarilla.
- Papel para horno.
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Paso a paso:
1. Lava y desinfecta las manzanas.
2. Sécalas muy bien con ayuda de un papel absorbente.
3. Retira el corazón de las manzanas.
4. Corta en rodajas muy finas.
5. En una charola apta para horno, coloca el papel y distribuye las rodajas de manzana sin que se encimen.
6. Hornea a 100 grados por una hora y 20 minutos.
7. Cuando estén listas, deja que enfríen y disfruta.
Puedes acompañarlas con un ricoaderezo.
Fuente: Gastrolab
