Ciudad de México.-Elsistema inmunede losniños pequeñossuele no ser tan fuerte pues aún se encuentra endesarrollo,por lo que ayudar a que termine demadurara través de ciertoshábitoses muy importante para mantenerlos a salvo de cualquierenfermedad, incluso delCovid-19.
De acuerdo con la nutricionistaJessica Lorenzo,una de las mejores formas de lograr que susdefensasse mantengan fuertes es mejorando susalud intestinala través del equilibrio entre lasbacteriasbuenas y malas, lo cual puedes lograr con estos hábitos.
Te puede interesar:‘Masha y el Oso’: Descubre por qué esta animación tiene tanto éxito entre el público infantil
- Contacto piel con piel
Idea para bebés y niños menores de 4 años. El establecer contacto piel con piel es muy importante para brindarle el tipo demicrobiosque necesita tu pequeño, además fortalecerá el vínculoafectivo.
- Ten un perro en casa
De acuerdo con muchas investigaciones, tener un perro en casa es una excelente idea para controlar las posiblesalergiasque pueda tener el pequeño del hogar, así como la aceptación de sucuerpoa algunasespecies bacterianasque le ayudarán a mantenerlo sano.
Te puede interesar:‘Masha y el oso’, ‘Bob Esponja’ y muchas más: Entérate de los beneficios de que tus hijos vean caricaturas
- Deja que se ensucie
Puede que cuando juegue en el paso o con agua una de las principales preocupaciones es que se ensucie, pero la realidad es que al dejarlo ensuciarse le ayudará a ser más resistente ante factoresexternosque puedan provocar alguna enfermedad.
Fuente: KisdHealth
